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男人女人性幻想要如何排解

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发表于 2015-12-15 19:29:16 |显示全部楼层
  成年人为什么会有性幻想呢?因为一般夫妻有这样的规律:从恋爱到结为夫妻,再到生儿育女,性生活会变得越来越平常,没有味道,情爱成分在减少,亲情成分在增加。如何寻找夫妻生活中情爱和亲情之间的平衡点,是巩固婚姻质量和维持其长期性的重要因素之一。
  从某种角度上讲,性幻想可以成为这个“平衡点”,如通过性幻想可缓解厌倦心理,诱导唤起,增强强度,获得高潮等,增加成人性生活的情爱成分。
  性幻想并无任何伤害,只要我们把性幻想控制在大脑中,而不是付诸于行动,那任何关于性幻想是不正常、不健康的说法都是毫无根据的。
  但若是整天沉溺于性幻想,变成一种强迫性思维时,就会干扰学习和工作,影响正常的人际交往,会对心理发育造成危害,产生性心理障碍,倘若误入歧途,甚至会走上性犯罪道路。像于杰这种情况,就是由过度的性幻想造成的,导致妄想成疾,使自己陷于深深的。
  首先,要明确性幻想究竟只是一种想象而已,只要加以控制约束,不会给他人和社会造成任何危害。
  其次,假如夫妻双方不能接受对方的性幻想,最好不要说出来,以免影响彼此欢愉的情绪。
  第三,对感到性生活单调乏味的夫妻来说,由夫妻对共同经历的美好回忆而产生的幻想,在夫妻生活中可起到良好的治疗作用。
  第四,增进夫妻之间的感情交流,利用爱的技巧,迸发激情。
  第五,假如出现不可克制的异常行为,为此焦虑不安、失眠时,可短期服用安定,多虑平等药物治疗。严重者需要接受精神科医生治疗。
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