自慰器

 找回密码
 立即注册
1-1-1框架
查看: 116|回复: 11

便秘也是肾虚症状 女性肾虚的症状有哪些?

[复制链接]

4万

主题

0

好友

13万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

发表于 2015-12-15 16:50:42 |显示全部楼层
  专家分析了女人肾虚七种症状,让你早做预防与治疗,让疾病结束在萌芽期。
  症状一:更年期提前
  这是所有女性最关注的问题。一般女性在50岁左右出现更年期,而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。
  症状分析:中医认为虚的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。现代流行病学调查也发现老年人多见肾虚症。说到这里,就明白了:肾为先天之本,肾虚的人生理年龄迅速增大,提早出现更年期症状。
  补救措施:休息非常重要,当然还应该多运动。不是叫你去做消耗巨大能量的无氧运动,也不是叫你去做考验耐力的有氧练习,而是平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式——太极拳。这项运动以腰部为枢纽,因为肾位于腰部,所以非常适合肾虚者锻炼。相信在这久违的慢节奏的一招一式后面,会有你的健康与美丽。
  症状二:眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白
  很多女人在清晨起床后照照镜子,都会发现一个完全陌生的自己:眼睑浮肿、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有化妆,所以看起来不习惯。现在就提醒你,原因也许还是在于肾虚。
  症状分析:肾主水,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。
  补救措施:睡前少喝水,可以做做强肾操:两足平行,足距同肩宽,目光平视,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开,脚跟提起,连续呼吸9次不落地。
  症状三:怕寒畏冷
  办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。
  症状分析:正如《灵枢·百病始生篇》记载,肾阳不足即生寒。临床研究则发现肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象,导致心跳减慢、血压下降,基础体温较低。
  补救措施:可以在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物,这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。
  症状四:、浑身燥热、注意力难以集中
  肾阴虚的女性心情容易烦躁,注意力难以集中,且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。
  症状分析:肾阴虚则虚火内扰,让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养,所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。
  补救措施:巨大的工作压力、紧张的情绪、房事过度,或者食用大量温燥食品之后,都可能出现肾阴虚,所以日常生活一定要有节制。另外可以在饮食中多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。这样你就不必再为夜不能寐而忧心忡忡,为注意力无法集中而耽误工作。
  症状五:不孕、难孕
  不相信?由于肾的不合作,极有可能影响你的传宗接代,造成不孕!
  症状分析:中医认为“肾藏精”,主生殖发育,女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足,就会影响生殖能力。再不加以好好调养,你的生孩子计划也许真要打个大问号。
  补救措施:中医认为,脚心是人体浊气下降的地方,经常摩擦,可益精补肾、防止早衰,此外对肾虚引起的失眠、腰疼等也有一定疗效。
  症状六:虚胖
  胖不胖?这几乎是每个女人面对穿衣镜都要反复诘问自己的问题,可是却很少有人会把体胖和肾虚联系到一起,问自己一句:虚不虚?但事实是,你发胖的罪魁祸首之一,就是肾虚。
  症状分析:中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞,更进一步说是由于气虚。所以,肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是:肾虚的人内分泌功能减弱,肾上腺皮质激素,促进脂肪分解,抑制合成)的分泌减少,基础代谢率水平降低,造成对体内卡路里消耗减少,导致发胖。#p#分页标题#e#
  补救措施:两手掌搓热后,分别放至腰部,至感到热为止,早晚各数次,可以补纳肾气。另外多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉,鲤鱼、粳米、糯米、小米,大枣等补气食物也是很有必要的。
  症状七:血压升高
  很难想到高血压也与肾虚有关,但事实的确如此。因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压,约占成人高血压的5%~10%,是继发性高血压的主要组成部分。
  症状分析:中医认为是肾阴虚引起了肾性高血压。在西医的解释中则把原因归结于肾虚导致了降压物质分泌减少。
  补救措施:中医一般采用滋阴潜阳,清热祛湿的方法医治肾性高血压。例如我们日常可以用鲜藕切片加冰糖煎汤代茶喝。
  补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药,配合一定食物,经烹调而成的药膳食品。它具有温肾壮阳、填精生髓之功效,适用于肾虚。
  猪肾粥
  原 料 猪肾2枚,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐适量。
  制作工艺
  将猪肾洗净,去筋膜,切细,粳米淘洗干净,同入锅内煮成粥,将熟入葱、姜、盐及五香粉调之。
  炖猪腰
  原 料 猪肾2个,杜仲15克,核桃肉30克。
  制作工艺
  先将猪肾切开去肾盏洗净,与杜仲、核桃肉一起炖熟后,去杜仲、核桃肉。
  核桃鸭子  原 料 核桃仁200克,荸荠150克,老鸭1只,鸡肉泥100克,油菜末、葱、姜、食盐、鸡蛋清、料酒、湿玉米粉、味精、花生油各适量。
  制作工艺
  将老鸭宰杀,去毛,开膛去内脏,洗净,用开水氽一下,装入盆内,加葱、姜、盐、料酒少许,上笼蒸熟透取出晾凉后去骨,切成两块,用鸡肉泥、鸡蛋清、湿玉米粉、味精、料酒、盐调成糊,核桃仁、荸荠剁碎,加入糊内,淋在鸭子内膛肉上。放油,油热时入鸭肉炸酥,捞出沥去余油,切成长块,摆在盘内,四周撒此油菜末即可。
编辑推荐:
脸色发黑说明肾虚? 教你妙招补肾
肾虚的症状有哪些?自测你是否肾虚
是否肾虚?一分钟自测就知道
女人肾虚血少 生出的孩子可能会个子矮
中医提醒:“熊猫眼”预兆肾虚



成人用品 www.w91.cn 女性用品 仿真器具 AV棒 多点刺激 转珠伸缩 G点刺激 穿戴坐骑 双峰刺激 跳蛋 女性欲望提升 舌舔唇吸 缩阴 女用后庭 女同专区 个人护理 男性用品 延时用品 增大助勃 女优名器 飞机杯 充气娃娃 实体娃娃 男用后庭 阴臀倒模 男同专区 延长套延时环 润滑延时 延时催欲 润滑液 后庭润滑 按摩油 情趣用品 同志用品 虐恋游戏 助情香水 情趣家具 跳蛋 女性欲望提升 舌舔唇吸 延时用品 延长套延时环 常用震动棒 情趣内衣 性感裙装 丝袜网袜 开裆连体 三点激情 制服诱惑 安全套套 浮点螺纹 爽滑超薄 持久延时 特色安全套 情趣内裤
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

755

积分

高级会员

Rank: 4

发表于 2015-12-29 19:52:46 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

965

积分

高级会员

Rank: 4

发表于 2015-12-29 19:52:46 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

755

积分

高级会员

Rank: 4

发表于 2016-3-21 06:59:02 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

944

积分

高级会员

Rank: 4

发表于 2017-5-26 11:54:24 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

650

积分

高级会员

Rank: 4

发表于 2017-5-26 11:54:24 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

734

积分

高级会员

Rank: 4

发表于 2017-5-26 11:54:24 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

1259

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

发表于 2017-12-5 01:06:59 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

923

积分

高级会员

Rank: 4

发表于 2017-12-5 01:06:59 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

881

积分

高级会员

Rank: 4

发表于 2018-6-21 20:38:30 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

Archiver|手机版|性用品

GMT+8, 2019-9-16 15:05 , Processed in 0.177345 second(s), 24 queries .

网站地图

回顶部 http://www.y14345.cn/thread-5992-1-1.html
http://www.b39740.cn/thread-9415-1-1.html
http://www.g52356.cn/thread-18-1-1.html
http://www.3jv4sd.cn/thread-9925-1-1.html
http://www.vw0s1k.cn/thread-305-1-1.html
http://www.kp761b.cn/thread-337-1-1.html
http://www.w59866.cn/thread-5992-1-1.html
http://www.v89242.cn/thread-9415-1-1.html
http://www.j40647.cn/thread-18-1-1.html
http://www.wag8lk.cn/thread-9925-1-1.html
http://www.tos754.cn/thread-305-1-1.html
http://www.utpuv5.cn/thread-337-1-1.html
http://www.d23055.cn/thread-5992-1-1.html
http://www.s99094.cn/thread-9415-1-1.html
http://www.ifj2dm.cn/thread-18-1-1.html
http://www.lhx9ov.cn/thread-9925-1-1.html
http://www.p86w06.cn/thread-305-1-1.html
http://www.6s5dqe.cn/thread-337-1-1.html
http://www.g90722.cn/thread-5992-1-1.html
http://www.z91234.cn/thread-9415-1-1.html
http://www.5xp5k9.cn/thread-18-1-1.html
http://www.7sr1to.cn/thread-9925-1-1.html
http://www.alxt4h.cn/thread-305-1-1.html
http://www.ul4h1.cn/thread-337-1-1.html
http://www.u19822.cn/thread-5992-1-1.html
http://www.g27330.cn/thread-9415-1-1.html
http://www.q0kxe8.cn/thread-18-1-1.html
http://www.6mdjh.cn/thread-9925-1-1.html
http://www.22rui8.cn/thread-305-1-1.html
http://www.o1ys3n.cn/thread-337-1-1.html
http://www.e37832.cn/thread-5992-1-1.html
http://www.v29224.cn/thread-9415-1-1.html
http://www.vf65s7.cn/thread-18-1-1.html
http://www.r663n7.cn/thread-9925-1-1.html
http://www.kngv3k.cn/thread-305-1-1.html
http://www.ne7rpj.cn/thread-337-1-1.html