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缺乏性爱女人容易得乳腺增生

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发表于 2015-12-15 16:19:25 |显示全部楼层
  乳房是女性朋友的重要部位之一,怎样保健乳房,让乳房健康是女性朋友的必修课。那么,怎样才能保护好乳房呢?性事方面能够怎样帮助你保护乳房呢?
  乳腺小叶增生是女性常见的一种乳腺疾病。
  有资料表明,初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过稀等女性,乳腺增生的发病率较高。由此可见,乳腺小叶增生与性活动之间的关系还是十分密切的
  为了降低该病的发生率,从性的角度上来讲,可从以下几方面着手:
  首先,要适时婚育。
  要提倡晚婚晚育,但不宜过迟。女性最好28岁结婚,30岁前生育,过晚生育也不利优生。
  提醒:2003年9月1日起施行的《北京市人口与计划生育条例》第十六条中写到:鼓励公民晚婚。晚育。女年满23周岁。男年满25周岁初婚的为晚婚。已婚妇女年满24周岁初育的为晚育。晚育妇女面临更多的生育危险和不利因素。
  其次,要做好避孕。
  因为怀孕6周时,胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生。若作人流,增生的乳腺组织不易萎缩,更难恢复原状,这就容易形成小叶增生了。
  第三,房事有规律。
  乳房对女性讲,不仅是哺乳器官,同时也是性器官。性生活时,乳房会发生周期性变化:处于性兴奋期时,乳房静脉充血,乳房增大。丰满;性持续期时,乳晕充血,乳头勃起;性高潮时,这些变化也达顶峰;性高潮后,乳晕充血迅速消退,一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。
  乳房的这些反应,对乳腺功能是一种调节。如果长期缺乏性活动,就会缺少这种生理性调节,便容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。所以,夫妻之间应进行规则的性生活。
  最后,要进行母乳喂养。
母乳喂养能降低乳腺增生和乳腺癌的发病率。
  乳腺增生防治的八大注意
  一.不良的心理因素会加重内分泌失调,促使增生症的加重。应注意少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。
  二.改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻。黑木耳。蘑菇。
  三.生活要有规律。劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
  四.多运动,防止肥胖提高免疫力。
  五.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品。不吃用雌激素喂养的鸡。牛肉。
  六.避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。
  七.自我检查和定期复查。
  八.明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。
  相信很多女性朋友在看了这篇文章之后,对缺乏性该的女性容易患乳腺增生有了一定的了解。所以女性朋友们在性生活方面一定要好好保健您的乳房喔。



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