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警惕这些习惯侵蚀你的性欲

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发表于 2015-12-20 21:07:19 |显示全部楼层
  随着生活节奏的逐步加快,工作和生活压力让人难以承受,导致很多男性有性欲低下的情况。但是,这只是一方面的原因,日常的生活习惯于男人性欲也有很大关系。男人要警惕以下四种习惯,才能改善性欲低下问题。
  1、迷恋情色片
  性学家最新发现,男人看情色片越多,越会为自己的性爱技巧担忧,而这种压力会影像他们在床上的发挥。男性习惯接受情色片所传递的"性知识",喜欢经过剪辑的性爱新花样,追求视觉刺激。如此一来,在现实中要获得高潮就不再是易事,甚至会出现勃起障碍。研究显示,过多接触情色内容,会消耗男人的欲望,忽视与另一半的正常性爱。常看情色影像的男人会过度依赖自慰,久而久之可能对正常性爱提不起兴趣。
  2、过量喝牛奶
  一项研究发现,如果每天超剂量饮用奶制品,就会引起性欲下降。牛奶是我们生活中最常见的饮品,它的益处不胜枚举,但如果每天超剂量饮用奶制品,就会引起性欲下降。医学专家解释,任何食物都含有可能造成过敏的分子抗原。如果一个人常年单一地食用牛奶、小麦、蛋类、黄豆、番茄、发酵制品和化学添加剂等,都容易造成过敏分子的形成。当人体服用食品后,抗原会刺激免疫系统,产生抗体。如果饮食得当,人体自身“管理家务”的运作系统就可能将它们扫除一清。而长期服用一种单一的食物,人体的这种清扫功能就会被掩盖,抗体就会像雪球一样越滚越大,它可能停留在体内任何地方,阻塞微血管,妨碍血液的流行,导致性功能降低。
  3、晚饭吃太饱
  浪漫晚餐很容易让人不知不觉吃得太饱,反而降低性欲,进而影响性生活的正常进行。专家介绍,吃饱之后,胃肠消化、吸收食物需要能量,于是血液在胃肠的供应增加,而身体其他部位血液的供应量也会相应减少,这会影响男性勃起和正常的性感受能力。此外,如果在就餐过程中大量饮酒,多数女性与部分男性会出现性欲下降的情况,这也不利于进行性生活。因此,建议最好在饭后1个半小时左右,再和伴侣享受鱼水之欢。
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