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男人要如何提高性功能

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发表于 2015-12-20 20:50:57 |显示全部楼层
  拥有和谐的性福生活对于人们的幸福感受起着至关重要的作用,对于身体的健康也大有裨益。
  据最新调查显示,国内仅有25%的男性和21%的女性对性生活感到绝对满意和很满意。当亚性福成为一种普遍现象,男人该如何增强性功能,远离亚性福的侵蚀呢?
  专家称,如果给性福小性福亚性福不性福评分,正好和男性勃起功能障碍的评级相对应。男性若达到四级硬度,像小黄瓜般完全坚硬并坚挺的勃起,那获得性福是轻而易举的事。
  小性福多发生在三级硬度的情况下,勃起硬度足够插入,但像没剥皮的香蕉般不完全坚硬,让人意犹未尽。
  亚性福是二级硬度的勉为其难,能有勃起,但硬度不足够插入,就像剥了皮的香蕉。不性福是豆腐般增大但不硬的勃起,根本无法完成夫妻生活,更谈不上满足。
  因此,男人要想性福,首先就得性健康,专家指出,男人平时应多注意身体的锻炼,同时性生活不能过频,在睡前要温水洗澡,睡前进行10分钟左右的热水沐浴则可使情绪放松,消除白天的紧张,让身体适应夜间的植物神经调配,有助于提高性功能。



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