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前列腺应该怎么保养

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发表于 2015-12-20 20:48:27 |显示全部楼层
   健康提示:前列腺应该怎么保养,前列腺炎男科常见疾病,是一种多发病,像感冒一样多发于男性朋友,前列腺炎会严重影响男性生殖健康,严重会导致男性不育,下面看下前列腺应该怎么保养:
  前列腺应该怎么保养
  如何保养前列腺
  多排尿
  这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。
  多喝水
  多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。
  多放松
  生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。
  规律的性生活
  临床显示,每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。
  洗温水澡
  洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状远离咖啡因,辛辣与酒精。以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康理由最好远离。
   专家提示:前列腺应该怎么保养,看了以上介绍你对前列腺应该怎么保养有了了解吧!专家说,前列腺炎患者日常生活要注意,戒烟戒酒,不要吃辛辣食物,性生活要节制,如果有了身体不适,立即去医院就诊!



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