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边爱爱边锻炼的6种体位

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发表于 2015-12-20 20:42:08 |显示全部楼层
  其实做爱的快感并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备,最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位。它能使双方面对面直接的交流,但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑,因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。
  六种性交体位同时锻炼身体:
  1、快捷式益处:减肥
  辅导:你有很多机会可以忽然袭击--在她看电视、接电话……毫无预备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,假如出现高潮还可以再加40卡路里--接近马拉松的程度了!
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