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性冷淡怎么治疗

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发表于 2015-12-20 20:00:11 |显示全部楼层
  什么是性冷淡?性冷淡怎么治疗?没有性交欲望,性交无快感,性交意识淡薄,甚至厌恶,都是性冷淡的表现。性冷淡通常是因为心理因素,例如恐惧、罪恶、自悲、童年及青春期的不愉快经历等。在这种情况下,专家建议作心理健康治疗。然而,性冷淡也可能由生理因素造成。由于润滑不足、刺激不够或其他一些生理因素,使有些妇女在性交时感到疼痛。
  家庭治疗措施
  ●多吃具有补肾强欲功能的食物
  韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。
  ●改善性生活环境
  创造一个温馨、舒适、安宁的环境,对改善性冷淡有帮助。
  ●夫妻双方应互相体谅关心
  夫妻双方应共同学习有关性生活的知识,互相体谅,改变性意识,消除性交恐惧感和羞怯感。
  ●男性应温柔体贴
  在治疗女性性冷淡时,男方应该温柔、体贴、刺激女性敏感区,学会调情艺术。
  ●使用润滑油
  如果因阴道干燥,性交无快感而且感到干涩疼痛产生性厌恶者,不妨采用涂抹蜂蜜、甘油、凡士林等,以增加润滑度来获得性生活快感。
  ●补充营养素
  ①海带
  每天8锭,是各种矿物质及碘的来源。
  ②维生素B群
  每天100毫克,每天2次。
  ③维生素E
  每天200—400IU,渐增至1600IU,维生素E是生殖腺所必需的。
  ④L-苯丙胺酸及酪胺酸
  空腹时,与50毫克维生素B6及500毫克维生素C同时服用。
  ⑤锌
  每天50~80毫克,缺乏锌会影响性能力。
  ●穴位按摩
  患者仰卧,术者用手掌顺、逆时针摩小腹部,各30次。点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。俯卧位,术者一指禅按肾俞、心俞、肝俞、命门穴各1分钟。掌揉左或右侧背部京门穴下方5—10分钟。再仰卧,术者以两手四指自患者内上方阴廉、五星穴处,自上而下揉捏,经阴包至膝下阴陵泉穴处止,反复3—5遍。
  ●保健药膳
  ①蜗牛肉50克,加花椒、酒、姜烹制食用。
  ②蜂王浆40克,蜂蜜500克,混匀。每次15毫升,每日1—2次。不能用沸水冲调。
  ③麻雀肉适量,加调料烹制食用,每次5只。
  中药疗法
  ●服鹿角酒
  鹿角胶适量,加黄酒浸软蒸服。每次15~30克,每日2次。用于无欲念、下元虚冷者。
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