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壮阳海鲜遇到可要多吃点

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发表于 2015-12-20 19:30:38 |显示全部楼层
核心提示:公司年会和朋友间聚会当然是比不可少的项目。同时海鲜也是餐桌上比不可少的菜式,今天我们就来看下海鲜壮阳大餐有哪些?
  海参有益气滋阳、壮阳、等功效。经常食用,对肾虚引起的梦遗阳痿、遗尿、性功能减退等颇有补益。海参的食疗有「海参粥」、「海参鸡汤」、「海参猪耳」、「海参炖老鸭」等。「海参鸡汤」的制作方法如下:海参、鸡汤、香菜、调味品各适量。
  海藻含有丰富碘。人的身体如果缺碘不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形,还可导致流产、性功能衰退、性欲降低。因此,要经常食用一些海藻类食物,如海带、裙带菜等。
  金枪鱼合有大量肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白。其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,具有降低血压、胆固醇,有防治心血管病等功能。此外,金枪鱼还能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖。对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿痹痛、筋骨软弱均有防治之效。
  虾有补肾壮阳功能,尤其是淡水活虾的壮阳益精作用最强。虾的制作食用方法是:1鲜虾仁50克,单烧或与竹笋同烧,每日食1次,连食1周以上;2对虾油焖,每次食2只,常食有效;3生虾120克,韭菜250克同炒,早晚分食。
  将海参泡软、洗净、切片,放入锅中炒片刻,然后加入鸡汤及调味品,文火炖熟,再放入香菜即成。
  鳗鱼能补虚壮阳,除风湿、强筋骨、调节血糖。对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿痹痛、筋骨软弱均有调治之效。
  海蛇能补肾壮阳,治肾虚阳痿,并有祛风通络、活血养肤之功效。
  带鱼有壮阳益精、补益五脏之功,对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、瘿瘤、阳痿均有调治的作用。




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