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准妈妈杜绝感冒有妙招

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发表于 2015-12-20 19:22:51 |显示全部楼层

  4. 孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。
  b. 为了确保孕妇健康,只要家中有人感冒,准妈妈就要戴口罩。
  a. 过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏,戴口罩可以避免接触。
  3. 勤戴口罩。戴口罩的好处:
  2. 钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西,碰触后赶紧净手,或者使用卫生纸,避免直接接触。
  1. 避免前往人群众多或小孩聚集处,人多口杂,容易传染;
  其实孕妇预防感冒的方法,同一般人一样,只是因为腹中孕育着另一个生命,在预防上要更加彻底严密执行。
  杜绝感冒的诀窍
  感冒主要为接触感染(口沫),尤其过敏体质的人鼻子和眼睛容易发痒,如果用早已沾染病毒的手指挖鼻孔和揉眼睛时,最容易“病从鼻入”,病毒从鼻泪管成功入侵。其实感冒传染途径和SARS一样,只要做好防护,无须担忧病毒找上身。
  感冒传染的途径
  秋冬两季有两轮感冒高峰期,主要是因为天气转凉、变寒,早晚气温变化显著等等所致。第一波高峰期:中秋节前后(9~10月),为期2~3个礼拜。第二波高峰期:圣诞节前后,为期2个礼拜左右。
  准妈妈除了日常起居饮食要注意外,疾病可不能不防。正值初秋,气候阴晴不定,尤其秋老虎发威,更让人错觉,以为夏季还未走远。如何在这气候多变的季节,做好自我保护,建立身体健康的防御网,对孕妇来说是极为重要的。



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