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“水疗法”护理你的前列腺

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发表于 2015-12-20 19:09:04 |显示全部楼层
  前列腺地带的“旱情”,是完全可以预防的,除了常提到的保持清洁、多放松舒缓压力、规律性生活排空前列腺、勤洗温水澡及防寒保暖减缓症状和远离咖啡因、辛辣与酒精从而避免刺激等。另外,曙光专家指出,由于喝水太少也是前列腺疾病发病的直接诱因,所以多喝水稀释尿液也是预防前列腺疾病的第一要务。
  男性健康专家提醒,预防前列腺疾病要多饮水,多排尿,避免憋尿,改善血液循环,将细菌毒素冲淡,及时疏通血管,促进体内垃圾排放,增强免疫力和抵抗力。
  多喝水,多排尿:多喝水就会多排尿,浓度高的尿液对身体会产生影响,也会对前列腺产生较多的刺激,所以应多喝水以稀释尿液。 多排尿能保护肾脏。这对男女都是相同的道理,也是肾脏保健的良方。
  学会正确喝水,还能有效减缓疼痛等症状。而前列腺疾病的典型症状就是体现在排尿异常:一是,排尿改变,初起时有排尿不适,或有烧灼感、尿频、保急、尿痛等。少数病人在清晨发现尿道外口有分泌物粘合,余尿不尽而淋湿内裤。二是,尿色异常,多数尿色加深,可出现混浊、白色的尿液,也可有血尿。有些人认为前列腺疾病本身就有排尿困难,所以都少喝水以避免排尿,其实这是一种误区。前列腺疾病通过适当饮水规律排尿还能有效缓解症状。
  另外,前列腺疾病患者白天多饮水,夜间也适量喝水。这样,多喝水能冲洗前列腺细菌,缓解“旱情”。专家解释,微生物感染是引起前列腺疾病的一个重要因素。如细菌、原虫、病毒等都可以导致前列腺炎。细菌性前列腺炎是最常见的。细菌侵入的途径:一是通过血液感染;二是通过淋巴感染;三是直接感染。
  引起前列腺炎的原因和渠道很多,除了上述的以外,还有某种病症引起的过敏反应,以及神经医学方面的因素等也可以引起前列腺炎。专家指出,每天适量喝水,以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,冲洗前列腺细菌。



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