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十种简单方法测出真假肾虚

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发表于 2015-12-20 18:04:45 |显示全部楼层
  十种简单方法测出真假肾虚!患者朋友当发现自己的身体出现了异样,一定要留心,及早到医院做检查,及早治疗,切勿盲目用药,错过最佳治疗时机。
  1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。
  2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。
  3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。
  4、早晨起床,眼睛浮肿。
  5、不提重物,走到三楼就两腿无力。
  6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。
  7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。
  8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。
  9、洗头时,头发大量脱落。
  10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。
  若同时出现以上中的3种情况,就很可能是肾虚。在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试。
  推荐补肾菜肴1:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。
  推荐补肾菜肴2:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。
  推荐补肾菜肴3:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
  十种简单方法测出真假肾虚!大家平时要提高警惕,一旦发觉身体不适,要尽快去医院治疗,以防延误病情。小编祝大家身体健康。
  



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