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生活中性交疼痛的预防方法

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发表于 2015-12-18 09:52:44 |显示全部楼层
  性交疼痛让很多女性变得非常的不自信,而这种难以启齿的尴尬该跟谁说呢?所以有很多的美眉们提出了这样的疑问,性交疼痛应该如何预防啊?
  对性交疼痛的治疗,除器质性疾患需进行生理治疗之外,其余的一般应着重进行心理治疗。具体方法如下:
  1、 克服恐惧心理
  2、 树立男女平等心理。女性的性交疼痛和困难,有许多是因为心理不平等造成的。
  3、 创造好的性爱环境氛围。环境最能影响人的心理反应,作爱的环境是否合适,对于治疗交媾障碍是必不可少的条件。
  4、 合理进行性爱抚。这一点对于男性来说是不容忽视的,许多妻子的性交困难与疼痛。就是由于丈夫第一次粗暴进入造成的。性爱抚可以造成女性的高度性兴奋,在此情况下,稍微的疼痛往往觉察不到。
  5、进行阴道肌肉松弛技术练习。这一行为治疗方法对由于阴道痉挛所引起的性交疼痛尤为有效。
  宫颈息肉的预防
  关键是要保持外阴清洁,积极防治阴道炎及宫颈糜烂。对已婚男女,在每次性生活前,各人都应清洗外阴,尤其男方要清除包皮垢,以免将其中的病菌带入阴道。平时要勤晒被褥,并经常换洗内衣裤。还要加强体育锻炼,提高机体抗病能力。
  宫颈糜烂
  宫颈糜烂是慢性宫颈炎最常见的表现形式。因存在创面,性交时也很容易出血。
阴道炎
  常见的有阴道滴虫病和阴道念珠菌病。炎症存在时,阴道壁和宫颈组织会充血和水肿这。
阴道壁损伤
  性交时阴道渗出液少而拿阴道变得干涩,如果不用润滑剂,再加上男方动作粗暴或性交不当,也可引起阴道损伤,造成性交疼痛和出血。
阴道损伤引起的疼痛,可用妇炎洁阴道冲洗,内置双唑泰栓及口服消炎药,治疗期间忌同房及辛辣、刺激性食物。建议到医院检查确诊。
  以上就是性交疼痛的预防,性交疼痛不仅使性生活不和谐还会影响夫妻间的感情,所以一定要重视起来。



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