自慰器

 找回密码
 立即注册
1-1-1框架
查看: 44|回复: 4

最适宜夏季食用的7类补肾食物

[复制链接]

4万

主题

0

好友

13万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

发表于 2015-12-16 16:42:00 |显示全部楼层
  炎热夏季,对于我们来说食欲不振、性欲不强是常有的事情,那么怎样在炎热夏季也能和自己的性伴侣在超爽做爱的海洋中慢慢度过呢?办法很简单,吃一些能够强身补肾及增强性欲的食物吧!
  铁元素之王:黑木耳
  每100克黑木耳里含铁98毫克,比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出大概5倍,比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。
  没有铁,我们就没有新鲜的血液,它是血红蛋白的重要成分,如果缺铁,就会导致全身虚弱、烦躁健忘、面色苍白、头晕心悸:另外,铁元素还是不为人知的胃部营养剂,一旦缺乏,就会导致有害细菌在胃内聚集、繁殖,不但容易染上肠胃炎,还有患上胃癌的危险。
  膳食纤维之王:松蘑
  松蘑也叫松蕈、鸡丝菌、松茸等,作为一种比较难得的食用菌,松蘑干的膳食纤维含量超过了50%!
  若论起排毒功能,膳食纤绝对是当仁不让的最强元素!膳食纤维有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素,促进胃肠道蠕动,不但利于毒素排出,还对减肥瘦身更有利。
  麦麸的膳食纤维在粗粮中含量最高,另外可以将燕麦、红薯等其他粗粮用为主食替代而摆上餐桌;另外,几乎所有的绿叶菜都富含腋纤维。
  维生素C之王:鲜枣
  柑橘、柠檬、猕猴桃…这些通常被认为是VC含量第一名的食物,在甜脆的鲜枣面前通通要甘拜下风,因为每100克鲜枣果肉中的维生素C含量可以高达200-500毫克,一把鲜枣即可满足人体一天的维生素C需求。




成人用品 www.w91.cn 女性用品 仿真器具 AV棒 多点刺激 转珠伸缩 G点刺激 穿戴坐骑 双峰刺激 跳蛋 女性欲望提升 舌舔唇吸 缩阴 女用后庭 女同专区 个人护理 男性用品 延时用品 增大助勃 女优名器 飞机杯 充气娃娃 实体娃娃 男用后庭 阴臀倒模 男同专区 延长套延时环 润滑延时 延时催欲 润滑液 后庭润滑 按摩油 情趣用品 同志用品 虐恋游戏 助情香水 情趣家具 跳蛋 女性欲望提升 舌舔唇吸 延时用品 延长套延时环 常用震动棒 情趣内衣 性感裙装 丝袜网袜 开裆连体 三点激情 制服诱惑 安全套套 浮点螺纹 爽滑超薄 持久延时 特色安全套 情趣内裤
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

671

积分

高级会员

Rank: 4

发表于 2016-3-3 17:34:09 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

902

积分

高级会员

Rank: 4

发表于 2016-3-3 17:34:09 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

755

积分

高级会员

Rank: 4

发表于 2017-11-19 17:57:57 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

0

主题

0

好友

944

积分

高级会员

Rank: 4

发表于 2019-4-4 16:00:10 |显示全部楼层
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

Archiver|手机版|性用品

GMT+8, 2019-9-22 00:04 , Processed in 0.121380 second(s), 24 queries .

网站地图

回顶部 http://www.y14345.cn/thread-6-1-1.html
http://www.b39740.cn/thread-4961-1-1.html
http://www.g52356.cn/thread-9559-1-1.html
http://www.3jv4sd.cn/thread-9369-1-1.html
http://www.vw0s1k.cn/thread-6806-1-1.html
http://www.kp761b.cn/thread-6336-1-1.html
http://www.w59866.cn/thread-6-1-1.html
http://www.v89242.cn/thread-4961-1-1.html
http://www.j40647.cn/thread-9559-1-1.html
http://www.wag8lk.cn/thread-9369-1-1.html
http://www.tos754.cn/thread-6806-1-1.html
http://www.utpuv5.cn/thread-6336-1-1.html
http://www.d23055.cn/thread-6-1-1.html
http://www.s99094.cn/thread-4961-1-1.html
http://www.ifj2dm.cn/thread-9559-1-1.html
http://www.lhx9ov.cn/thread-9369-1-1.html
http://www.p86w06.cn/thread-6806-1-1.html
http://www.6s5dqe.cn/thread-6336-1-1.html
http://www.g90722.cn/thread-6-1-1.html
http://www.z91234.cn/thread-4961-1-1.html
http://www.5xp5k9.cn/thread-9559-1-1.html
http://www.7sr1to.cn/thread-9369-1-1.html
http://www.alxt4h.cn/thread-6806-1-1.html
http://www.ul4h1.cn/thread-6336-1-1.html
http://www.u19822.cn/thread-6-1-1.html
http://www.g27330.cn/thread-4961-1-1.html
http://www.q0kxe8.cn/thread-9559-1-1.html
http://www.6mdjh.cn/thread-9369-1-1.html
http://www.22rui8.cn/thread-6806-1-1.html
http://www.o1ys3n.cn/thread-6336-1-1.html
http://www.e37832.cn/thread-6-1-1.html
http://www.v29224.cn/thread-4961-1-1.html
http://www.vf65s7.cn/thread-9559-1-1.html
http://www.r663n7.cn/thread-9369-1-1.html
http://www.kngv3k.cn/thread-6806-1-1.html
http://www.ne7rpj.cn/thread-6336-1-1.html