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吃南瓜子可防前列腺炎?

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发表于 2015-12-16 16:39:18 |显示全部楼层
  南瓜浑身是宝,不但是餐桌上的美味,还可以预防很多疾病。经常吃南瓜子可确保前腺健康,但是要注意,吃南瓜子防前列腺炎是有讲究的,必须注意用量和用法。
  首先,选购南瓜子要注意,确保没有霉变的南瓜子才能达到预防前列腺炎的效果。因此选购的南瓜子要选择个大、籽粒饱满、无霉烂变质、虫蛀的南瓜子,不宜购买咸味南瓜子,而且购回南瓜子后要清除坏籽或杂质,避免病虫口入,反而加重前列腺炎病情。
  其次,吃南瓜子防前列腺炎时要注意用量和用法。食用时可分为集中与分散相结合的方法嗑南瓜子,每天上、下午各食用20克左右。此外,吃南瓜子预防前列腺炎要适量。每次至少食用20克南瓜子,但不宜过量,过食南瓜子影响消化功能,这样反而达不到预防前列腺炎的目的。
  再次,吃南瓜子防前列腺炎贵在坚持。不要间断,以免影响疗效。食用南瓜子治前列腺炎、前列腺肥大与用其他药物无任何矛盾。
  最后,吃南瓜子的同时还要配合自我保健,达到更好的治疗目的。比如按摩关元穴、中极穴、曲骨穴、涌泉穴、提拉阴茎、缩肛、旋转按揉睾丸等对前列腺进行按摩。
  综上所述,是吃南瓜子防前列腺炎时需要注意的事项,在治疗前列腺炎期间,患者还要养成良好的生活习惯,千万不要久站、久坐、憋尿,注意饮食调理,不饮酒、不吸烟,同时要做好前列腺的保暖。



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