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男人如何提高精子活力?

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发表于 2015-12-16 16:35:18 |显示全部楼层
  近几十年来,众所周知的事实是:成年男性的精子数量显著下降,以致精液榆验的正常数值也从五六十年代的每毫升1亿个,调低至七八十年代的每毫升6千万个,直至现在的每毫升2千万个。
  其实,事情的严重性还远不止如此,相对于数量少而言,更为可怕的是精子活力的下降。换句话说,精子质量的低下已较精子数目的减少更为糟糕。
  精子的活力低下通常有两个方面的含义:一是指精子的存活率(又称活动率)低,存活率一般是指每100个精子中具有活动能力的精子的比率。精液常规检验单上的数值多为精液排出后半小时内的活功率数值。有些专业实验室也提供精液排出后一小时、二小时的检测数值。另一个指标是指精子的运动能力。
  一般死镜子或无活动能力的精子为0级,而呈快速直线运动的精子则为Ⅲ级。对于精子存活率及精子运动级别的判断,世界卫生组织有一个标准可以参考。
  尽管如此,精子活力下降仅是一利表面现象,引起精子活力下降的原因有很多,总体来说,大致可以分为两大方面:一是精子自身的问题:一是外界对精子的干扰问题。精子自身的问题可以是精子自身结构的缺陷,如精子畸形等;也可以是精子不能充分摄取和利用能量方面的问题。外界对精子的干扰问题则更为复杂,诸如温度、放射线、外伤、感染等因素。
  从目前的医学现状来看,无论是西医还是中医,对精子畸形所致的精力活力低下尚缺乏实质性的治疗进展。因此,我们可将提高精子活力的努力集中在其他几个方面:
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